RESEP SEHAT BUBUR WORTEL UNTUK PENDERITA MAAG | Bagi penderita maag, masakan enak
terkadang menjadi momok karena enak belum tentu sehat untuk mereka.
Penderita maag sangat dianjurkan untuk memakan masakan yang dikukus atau
direbus karena jika makanan yang digoreng akan berminyak yang
menyebabkan mual begitu juga masakan atau makanan yang dibakar seperti Resep Ayam Bakar yang cenderung keras dan akan sulit untuk dicerna. Pada penggunaan Bahan baku masakan penderita maag juga dianjurkan agar menghindari Bahan yang Asam dan Pedas. Pada kesempatan ini Resep Masakan akan memberikan Resep Bubur Wortel Sehat untuk anda penderita maag yang merupakan Resep Sehat sekaligus lezat dan bergizi.
Bahan Dan Bumbu Bubur Wortel :
- 40 ml wortel, diparut
- 2 sdm tepung maizena
- 60 g nasi putih
- 600 ml kaldu ayam
- 50 gr daging ayam cincang
- Garam halus secukupnya
- Tepung maizena dilarutkan dengan kaldu ayam kemudian diaduk rata dan masak sampai mendidih dan teksturnya kental.
- Tambahkan nasi putih, daging ayam cincang juga parutan wortel, masak sampai semua bahan empuk masukkan garam secukupnya.
- Bubur Wortel sudah dapat disajikan.
WALAUPUN INI GUE LIHAT DI INTERNET DAN GUE KETIK ULANG SEMOGA BERMANFAAT.
No comments:
Post a Comment